Учням

Правила безпеки для підлітків

Необхідно знати напам’ять адреси, номери телефонів та імена людей, яким ти довіряєш, які піклуються про тебе (батьки, рідні, близькі люди)

Пам’ятай про телефони спеціального та негайного виклику: 101 (народна служба порятунку); 102 (міліція); 103 (швидка допомога)

Нікому не дозволяй принижувати та ображати тебе.

Не принижуй та не ображай інших, будь коректним і витриманим у спілкуванні.

Не ходи в пізній час один (одна) по вулиці.

Ніколи не розмовляй з незнайомими людьми, нікуди з ними не йди, нічого у них не бери, не сідай в автомобіль.

Якщо тобі загрожуватиме небезпека, тікай і привертай до себе увагу.

Не сідай з незнайомцями до ліфту.

Не впускай в помешкання незнайомців, якщо ти один (одна) дома.

Знай, де знаходиться твоє свідоцтво про народження (твій паспорт).

Якщо з тобою трапиться щось недобре, негайно розкажи людям, яким ти довіряєш.

Не залишайся наодинці зі своєю проблемою – звернись по допомогу!

Подбай про себе!

Дитина може особисто звернутися за захистом до суду, якщо їй вже виповнилося 14 років.

У школі можна отримати консультацію та психологічну допомогу від соціального педагога та практичного психолога.

Права дитини в сім’ї

Україна є однією з країн, що ратифікувала Конвенцію про права дитини в 1991році. Саме ця Конвенція визначає, які права мають діти в нашій країні. Крім того вона вказує на обов’язки батьків, які несуть відповідальність за своїх дітей і поважає їхнє право керувати дитиною в межах даної Конвенції.

Кожна дитина має право на життя, на ім’я, на громадянство, право знати своїх батьків. Діти повинні жити зі своїми батьками, вони не можуть бути розлучені з батьками всупереч їхньому бажанню, і тільки за деякими винятками. Дитина має право на усиновлення.

До особистих прав дитини належить право на повагу до її гідності. Це означає, що ніхто не має права жорстоко поводитись з дітьми, бити чи катувати їх.

Діти мають право на любляче, турботливе ставлення з боку сім’ї. В окремих сім’ях батьки погано ставляться до виконання своїх батьківських обов’язків, не дбають про виховання дітей, не піклуються про задоволення їхніх потреб у їжі, одязі, ласці. До таких батьків держава може застосовувати певні заходи. Зокрема, вони можуть позбавлятися батьківських прав.

Кожна дитина має право вільно висловлювати свої погляди, до яких потрібно уважно прислухатися. Необхідно поважати право дитини на свободу думки, совісті і релігії, свободу асоціацій і мирних зборів. Вона має право на інформацію. Закон повинен захищати її від втручання у особисте життя.

Конвенція декларує захист дитини від усіх форм фізичного і психологічного насильства, образи або зловживання. Вона має право на медичне обслуговування, соціальне забезпечення.

Кожна дитина повинна вчитися. Її освіта спрямована на розвиток здібностей у повному обсязі, виховання поваги до прав дитини і основних свобод, виховання поваги до батьків, підготовку до свідомого життя у вільному суспільстві в дусі розуміння, миру, терпимості, рівноправності людей та дружби між ними, виховання до навколишньої природи.

Діти мають права на захист від економічної експлуатації, що спричиняє небезпеку їх здоров’ю. Дитина повинна бути захищена і від незаконного вживання наркотиків, від сексуального розбещення, торгівлі ними. Її не можна піддавати тортурам і катуванню. Конвенція про права дитини вимагає від країн, що ратифікували її прийняття всіх заходів по її дотриманню.

Права та обов’язки дитини

Права

Усі діти мають право на любов і турботу

Всі діти рівні у своїх правах

Особлива турбота — дітям-інвалідам

Усі діти мають право на повноцінне харчування

Усі діти мають право на відпочинок і дозвілля

Усі діти мають право на освіту

Особлива турбота — дітям, які перебувають у конфлікті з законом

Діти мають право вільно висловлювати свої погляди

Всі діти мають право на медичну допомогу

Всі діти мають право на вільне спілкування

Особлива турбота — дітям без сімей

Жодну дитину не можна примусово залучати до праці

Всі діти мають право на інформацію

Жодну дитину не можна ображати або принижувати

Всі діти мають право на життя

Обов’язки

Поважати і любити своє оточення. Ставитися до інших так, як би ми хотіли, щоб ставились до нас

Поважати близьких та друзів. Не принижувати гідності кожної людини. Поводитись так, щоб своєю поведінкою не порушувати прав іншої людини

Бути толерантним до таких людей. Поважати їх і допомагати їм

Дотримуватись режиму харчування. Вживати продукти до кінця терміну придатності. Поважати працю кухарів

Дотримуватись правил моральної етики; організовувати дозвілля так, щоб воно приносило корись і не заважало іншим

Сумлінно навчатись; активно працювати на уроках, готуватись самотужки; старанно виконувати домашні завдання

Дотримуватись певних норм поведінки, прийнятих у суспільстві. Намагатись не створювати ситуації, які призводять до порушення закону

Поважати своє оточення. Давати нагоду кожному висловлювати свої думки. Не нав’язувати своїх поглядів іншим, якщо вони з ними не згодні

Цінувати і дбати про своє здоров’я. Виконувати приписи лікарів у разі потреби

Поважати співрозмовників. Корректно і тактовно висловлювати свої думки. Дотримуватись правил мовного етикету

З повагою ставитися до людей, які піклуються про нас

Виконувати роботу, яка не завдає шкоди здоров’ю. Виконувати всі види обслуговуючої праці

Самостійно знаходити інформацію в різноманітних джерелах

Не ображати і не принижувати оточуючих

Дотримуватись норм і правил поведінки, прийнятих у суспільстві. Не створювати ситуацій, що можуть спричинити нещасні випадки

Рекомендації соціального педагога учням

Намагайся ставитись до інших людей так, як бажаєш, щоб ставились до тебе.
Дотримуйся норм законів і моралі в сім’ї та суспільстві.
Формуй в собі позитивні потреби і погляди. Пам’ятай, що егоїзм і слабовілля прирікають тебе на асоціальні вчинки.
Не уникай ритмічної і напруженої трудової діяльності. Знаходь собі діло (роботу), яке дає змогу проявити себе та самоствердитися.
Намагайся уникати компаній, спроможних змінити тебе, твій світогляд, які можуть утягнути тебе в злочинний світ.
Учись знаходити в собі найкращі якості, завжди спирайся на свою гідність: почуття особистої гідності – основа поваги до іншої людини.
Сформулюй для себе найближчі і подальші життєві цілі – це могутній фактор твого розвитку.
Не прагни до самотності, не занурюйся в себе під час усвідомлення своїх неправомірних вчинків (дій). Обери собі друга з кола близьких тобі людей, який завжди буде готовий надати тобі допомогу.
Люби себе будь-якого. Формуй в собі позитивну самооцінку, вчись володіти собою, стримуватися. Не давай волю своїм природним реакціям, вчись виражати емоції достойним чином.

Рекомендації щодо подолання агресивності

виконувати фізичні вправи (гімнастика, аеробіка, біг, їзда на велосипеді);
займатися силовими видами спорту (бокс, боротьба);
займатися фізичною працею;
виливати злість на неживі об’єкти (побити подушку, диван, боксерську грушу, пошматувати газету);
використовувати масаж, особливо верхньої частини спини, з метою зняття напруги;
викричатися на самоті, не спрямовуючи свій гнів на об’єкт роздратування;
обговорити ситуацію, яка викликає роздратування, з близькою людиною;
висловити уявному об’єкту своє невдоволення;
написати листа об’єкту роздратування, але не надсилати його;
змінити вид діяльності, що допоможе відволіктися від проблеми;
використовувати комунікативну техніку «Я»-повідомлення: висловлюючи співрозмовникові почуття щодо ситуації, яка вас дратує, викликати співчуття та бажання зрозуміти вас і не руйнувати стосунків. Наприклад: «Я сповнений гніву, злий, розлючений, дуже сердитий, мене дратує ця ситуація, мені ніяково, дуже боляче»;
використовувати асоціативне «Я»-повідомлення: злий, як тигр;
релаксація — метод, за допомогою якого можна частково чи повністю позбутися фізичного або психологічного напруження;
медитація — занурення розумом у предмет, ідею, що досягається шляхом зосередження на одному об’єкті й усунення всіх інших зовнішніх (звук, світло) та внутрішніх (фізичне, емоційне напруження) чинників.

Рекомендації щодо уникнення конфліктної ситуації

Не розмовляйте одразу з людиною, яка знаходиться в збудженому стані.
Перед тим, як сказати про якусь неприємність, подивіться на це очами опонента.
Не приховуйте свого доброго ставлення до людини, висловлюйте схвалення його вчинкам.
Змушуйте себе мовчати, коли вас залучають до дрібних сварок.
Навчайтеся поводити себе гідно, говорити спокійно, ввічливо, доброзичливо з оточуючими, поважайте гідність інших.
Якщо ви розумієте, що помиляєтеся в своїх думках, вчинках, визнайте це одразу.

Путівник «Мої права завжди зі мною».
Гаряча лінія Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини 0800-50-17-20 працює: понеділок - п'ятниця з 9:00-20:00, субота, неділя з 9:00 -15:00
Серіал «Про кібербулінг для підлітків» Ви дізнаєтесь, як виглядає кібербулінг, які причини та потенційні наслідки кібербулінгу, як припинити кібербулінг і що робити, якщо хтось із друзів став жертвою кібербулінгу. Участь в освітньому серіалі взяли українська суперстар NK | Настя Каменських і співачка, акторка та ютуб-влогерка Анна Трінчер. https://osvita.diia.gov.ua/courses/cyberbullying
«Школа Майбутнього» Наш канал покликаний зробити мотивуючі лекції в рамках проєкту "Обери майбутне" доступними! Наша мета - щоб у кожного з вас була можливість дізнатися формулу успіху людей, які досягли висот у різних професійних сферах! https://www.youtube.com/@FutureSchoolUA/about